拉稀水怎么办而且肚子咕咕叫唤

时间:2019-09-15 12:40:53作者:潇洒女人

导读:

生活里有的人一旦吃了不洁的食物或者贪食寒凉食物,非常容易拉肚子,严重的会出现拉水样稀水、还伴有肚子咕咕叫的现象,那么这种情况怎么办呢?拉稀水怎么办而且肚子咕咕叫唤?以下我们根据不同情况,作出针对性的建议,希望大家都呵护自己的身体。

拉稀水怎么办而且肚子咕咕叫唤

肚子咕噜咕噜响还拉稀

肚子咕噜咕噜响还拉稀需要及时的治疗,不然可能会导致脱水的情况出现,需要及时的治疗,如果造成体内电解质紊乱需要重视的,不能大意了。

这种情况可能是急性肠道感染导致的,咕噜咕噜响是肠鸣音亢进所致的,可以吃藿香正气水等等。

废物积累导致胃肠负担引起病变。提高胃肠道功能,改变饮食习惯是治疗本病的关键。不要过多的摄取动物性蛋白质,多吃些红薯,富含乳酸菌的食物,也可做些瑜伽体操和穴位按摩等缓解压力来改善这些问题。如果是急性症状,可以吃PPA或氟哌酸,配合黄连素等药物。

拉肚子不能吃什么

1、刺激性的食物

辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症,更不利于消化道功能的恢复。

2、过油腻的食物

过于油腻的食物会增加胃的负担,也会因为消化不良而引起腹泻,也就是典型的脂肪泻,所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物,这样只会加重腹泻。

3、过冷的食物

凉饮、凉菜等过冷的东西,会刺激肠道,使肠道蠕动加快,使腹泻更加严重。

3、通便润肠的食物

如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物,食用后会加重病情。

4、鸡蛋

鸡蛋属于高蛋白食物,不利于消化,吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用,反而加重病情。

5、大蒜

大蒜虽有杀菌作用,但同时有极强的刺激作用,容易加重腹泻。

拉肚子一定不能吃的食物我们都了解了吗?很多人都有过拉肚子的经历,以上的这些食物一定要注意不要吃了,如果拉肚子还吃的话可能会导致拉肚子的情况更加严重。

拉肚子该怎么办才好

多喝水

腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

勿匆忙服药

除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。所以,至少两天以内,勿用药物止住腹泻,因为腹泻是体内排除毒素的方式。

拉肚子出现一定不要盲目的乱服药,很多时候有的腹泻不需要服药就会好,有的时候可能及时的排出来会比较好。也能帮助我们快速的恢复。

检查所用的药物

腹泻有时可能与你服用的药物有关,比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻,建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂,抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻,应向你的医师询问。

顺其自然

许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子,延缓其蠕动。但实际上,这只是延长问题来源待在体内的时间,你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外,最佳的方法仍是顺其自然地排掉。

远离厨房

拉肚期间不宜为家人作饭烧菜,应直到症状消除为止。

每天喝3碗米汤米汤有益于治疗腹泻

用3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后,每天喝3碗。同时,吃米饭也可帮助粪便成形,并提供维生素b。

服用木炭片

每小时4粒木炭片与水服用,直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。

饮食清淡

腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间,你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

肚子经常咕咕叫,放屁、拉稀、大便不成型,是怎么回事?

唉!虽然很不厚道,但是小编还是想说“健康是福,胖点儿也刚刚好啦啊!”

那为什么会有“直肠子”的出现呢?“直肠子”姑娘的病症到底是怎么回事儿呢?

在回答这些问题之前我们首先需要知道什么叫做肠鸣、放屁和拉稀。

什么是肠鸣?

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胃肠运动产生的声响,即上述“直肠子”姑娘肚子咕咕叫,即为肠鸣。正常的人,每分钟肠鸣音4~5次,气相激,肠声漉漉。其声以风、寒、湿邪起病为甚。

如每分钟肠鸣音超过10次以上,肠蠕动音增强到震耳的程度时,称肠鸣音亢进。

虚寒证,声似饥肠,得温食则缓,遇寒饥则重。痰饮证,如囊裹水,动作有声。若三邪客居肠胃,则肠呜似雷,脘痞胀满。高亢、频急,肠子咕咕地叫,声音很高,为肝气犯脾、肝脾不调;肠呜音稀少,是虚寒气滞、邪气阻闭等所致。

什么是放屁?

屁是由人体误吞入胃中的空气和产气食物以及人体肠道内细菌活动、肠道蠕动等产生的。放屁的量也取决于人们的饮食、肠内细菌活动的情况以及人体自身的健康状况相关。经研究证实,一个健康的成年人每天正常的放屁次数是5~20次。也就是说,平均每人每天要放14次屁,相当于放出了500毫升的气体。

如果一个人经常放屁,一天放的太多,可能是吃东西太快,消化不良或者是吃了产气食物(淀粉类食物如红薯、土豆、面食等)。

什么原因导致了拉稀,大便不成形?

食物经过胃和小肠消化吸收后进入结肠,在结肠主要进行水分吸收。如果消化功能不好,肠蠕动加快,肠内容物来不及充分吸收水分,就被匆匆排出体外,此时大便水分偏多,这就形成了腹泻拉稀。中医认为大便不成形是体内湿气比较重的表现,中医认为,脾主运化,与人的消化吸收关系密切,如果脾虚,消化吸收不良就会出现腹胀,食欲不振,大便溏稀不成形等表现。

肚子经常咕咕叫,放屁、拉稀、大便不成型,是怎么回事?

综合来说,以上症状的产生可能是功能性胃肠病(例如功能性消化不良和肠易激综合征),也可能是脾虚泄泻的表现。

什么是功能性胃肠病,怎么调理?

功能性胃肠病是一组功能性胃肠道疾病,是生理、精神心理和社会因素相互作用而产生的消化系统疾病。这类患者一般不仅出现肠鸣音(肚子咕咕叫)的困扰,还会有腹部不适、腹泻、消化不良等等多种胃肠道症状,这时就应该去医院,找消化科大夫治一下功能性胃肠病这个「根」。

功能性胃肠病关键是调养,用药为辅。此病的预防:便秘型的解决:病人要改变不良的生活习惯,多吃蔬菜水果,多吃粗粮,早晨起床后要适量喝水,养成按时排便的习惯,即便排不出大便也要定时蹲便,以形成条件反射。另外经常做腹部按摩操、多运动、保持乐观情绪等均可改善病情。

什么是脾虚泄泻,怎么调理?

中医病证名。由脾气虚,或病后过服寒凉,或饮食失节,或劳倦伤脾所致之泄泻。脾虚泄泻为常见的消化道疾病。脾虚泄泻证见大便时溏时泻,迁延反复,完谷不化,饮食减少,食后脘闷不舒,稍进油腻食物则大便次数增多,尿少,面色萎黄,身重胸满,神疲倦怠,舌淡苔白,脉细弱。

中医认为脾主“水湿”“运化”,如果脾虚,身体会出现“水湿痰浊”的问题。因此日常要注意健脾,健脾的食物主要有薏米、白扁豆、莲子、山药等。同时要注意节制饮食,不能暴饮暴食,过服寒凉;也不要吃太油腻的或不易消化的食物。此外,要注意生活规律,不要劳倦过度,还要适当运动,慢跑、游泳、散步等中等强度的运动都是脾虚者比较适合的项目。

1.番薯

俗称甘薯、山芋、红薯。性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说:“煮食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中,暖胃,肥五脏”。脾虚之人,可用番薯当主粮,常食之。

2.大枣

性温,味甘,有补脾胃、益气血的作用。早在两干多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。李时珍称“枣为脾之果,脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人,最宜经常服用大枣。

健脾也可用山药、白术、薏米、土豆、白扁豆、红薯等,通常是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可。

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