屎堵在门口拉不出来怎么办硬

时间:2020-05-22 16:17:30作者:潇洒女人

导读:

屎在肛门不得不拉,人有三急,这都是可以理解的。可是你知道屎堵在门口拉不出来怎么办硬吗?有些患者就是因为大便不顺畅最后上医院。我们知道吃喝拉撒是人体正常的活动,消化道一旦出现了问题,同样会危害到生命安全。

屎堵在门口拉不出来怎么办硬

排便时,屎太硬堵住肛门拉不出来怎么回事?可能和这4件事有关!

1、排便没有规律、排便紊乱

在平时的生活中应该养成一个好的排便习惯,其实这件事看起来非常好做,有的人排便非常痛快,但是有的人排便就非常困难。相信人们在早上起床之后,第一件事就是去厕所里排便或者排尿了,一定要养成这样一个好的习惯,将体内的宿便排出来,才能保证一天的运行。如果一天当中有时候在早上排便,有时候在中午或者是晚上进行排便,也不见得是一件好事情,这样的话会导致排便的顺序紊乱,影响身体健康,带来不利的影响,很可能会导致排便的时候出现大便干燥,排便困难等症状,所以排便要有规律。

2、没有及时排便,经常憋便

相信很多人都可能会面临这样一些问题,产生了便意,但是也可能会因为一些别的事情不能够马上去进行排便,一直憋着,等到事情结束了再去排便,却发现排不出来了。是因为如果你有了便意的时候将大便憋住,没有及时的排出来,就会导致大便重新回到肠道中,水分就会被肠道充分的吸收。这样长期进行便便的话,就会使大便变得干燥,排便困难。从而形成了便秘。

3、没有喝足水

一个健康的身体是需要多喝水的,每个人是离不开水的,所以每天要保证喝六杯水到八杯水才能够让身体补充更多的水分,越来越健康,特别是对于一些排便困难的人来说,更需要多喝水,因为喝水的时候就可以清肠润便,防止大便干燥,缓解便秘。

4、没有吃对东西

在生活中经常出现便秘的人,除了喝水少之外,还可能是在吃东西上不太注意导致的,比如说经常吃大白菜,白萝卜,芹菜以及莲藕等等这些食物就能够帮助我们更好的排便,缓解便秘,所以应该多吃一些帮助排便的食物使大便更加顺畅。

总感觉大便堵住了,拉不出来,是怎么回事?

很可能是便秘了,就容易拉不出来,这是现代很多人常有的问题。但是这跟自身的饮食习惯脱不了关系,这类人多半平时很少和白开水,还喜欢吃刺激性强、油腻的食物,大鱼大肉可能吃得过多了,水分不足、又没有吃对东西,身体难以及时的对食物进行吸收和消化,蠕动速度会减慢,大便就会变干结,逐渐变硬,就排便时就会感觉堵住了,想拉却拉不出来,比较难受。

除了饮食的关系,跟自己的排便习惯也息息相关。很多时候,其实身体已经有了便意的,但很多人因为手头上还有其他事情没忙完,就会先憋一会,但憋的时间长了,等事情做完了,想去排便的时候,却发现怎么也排不出来了。大便有重新回到了体内,被二次吸收了,更会变硬,排便就会更加费力了。

如果是痔疮的话,排便时大便也可能会难以排出。排便时不仅会有这种感觉,还非常的费力,且还会有种疼痛感,甚至好不容易排出来一点了,还会带有一点血丝。若是这种情况,再尴尬也不要拖,最好及时去看看。

排便也还会受到情绪的影响,人在紧张的时候就容易不自然,排便也不例外,过于紧张了,肌肉就会不断的收缩,这样的状态是会影响到正常排便的,且越是排不出来,人会越着急紧张,就越排不出。

偶有一次的出现大便堵住排不出,还算正常,但若是经常如此的话,排便非常不顺畅,可能对身体健康的影响也是不容小觑的,那么我们有什么法子,能够促进排便呢?下面的方法,大家不妨一试。

每天早上起来后,喝一杯温开水,有利于通润肠道,清理肠道,促进排便;日常饮食上,尽量多以清淡易消化为主,少油腻少刺激,除了适当吃点香蕉之外,也应要常吃点富含膳食纤维的其他蔬菜水果,例如莲藕、雪梨、大白菜、白萝卜、芹菜、苹果、番薯等,常吃点粗粮;平时还要适当运动,做些加强腹部的运动。

这些方法都能很好的促进肠道蠕动的速度,加快身体的吸收与消化,通常润便,帮助你顺利排便。当然了,自己的心情也要放轻松、要养成规律的排便习惯,排便会越来越顺畅的。

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