治疗感冒正确熬姜糖水方法

时间:2020-05-25 14:37:26作者:潇洒女人

导读:

每个人都可能经过感冒,感冒是一种比较常见的疾病。有些人感冒基本上不用吃药,熬过几天就好了。不过生活中有些许多对方感冒的方法。有些小伙伴就喜欢在感冒期间熬姜糖水喝。今天小编分享一下治疗感冒正确熬姜糖水方法,希望这些方法能让你快点好起来。

治疗感冒正确熬姜糖水方法

选材:生姜一个、红糖。

做法:将生姜去皮后切成片状或者切丝,放入凉水中烧开,转小火熬20分钟,根据自己的口味加入适量的红糖,再熬5分钟即可饮用。

熬姜汤治疗感冒必须选老姜

姜分为子姜和生姜,子姜用来配菜,而老姜则是作为姜种的,“姜还是老的辣”因为老姜皮厚肉坚、辛辣味浓,可以用来驱寒,因此姜汤怎么熬才能治疗感冒需要选择老姜。

熬姜汤治疗感冒必须放红糖

降糖怎么熬才能治疗感冒?很多人熬姜汤并没有达到治疗感冒的效果,这是因为很多人在熬姜汤的时候往往以为白糖可以代替红糖食用,这样的姜汤往往达不到治疗感冒的效果。

中医上认为,红糖性热,而白糖则属于凉性。姜汤本身属于热性的,如果加上凉性的白糖,则会形成矛盾,降低姜汤的药性从而达不到治疗感冒的效果。另外,感冒的病人本身是因为受凉才形成感冒,感冒的时候不能进食凉性食物,因此不能用白糖熬姜汤治疗感冒。

姜汤治疗感冒什么时候喝最好

知道姜汤怎么熬才能治疗感冒的方法以后,必须知道姜汤治疗感冒什么时候喝最好。姜汤治疗感冒早上并且是饭后喝最好。古人云:“早上吃姜,胜过喝参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜。”晚上喝姜汤会对胃部产生刺激,容易产生胃病以及上火,所以不能晚上喝姜汤。

姜汤治疗感冒适应人群

姜汤怎么熬才能治疗感冒?姜汤治疗感冒并不适应所有的感冒人群,这是因为感冒分为风寒感冒和风热感冒,姜汤性热适用于风寒感冒人群,风热感冒不适宜饮用姜汤治疗感冒,否则就会加重风热感冒的症状,例如提问升高、喉咙痛等症状。如何区别风寒感冒和风热感冒

姜汤红糖水可治疗痛经

痛经是很多女人都会遇到的问题,尤其是冬天。这是因为冬天腹部受寒导致,姜汤红糖水性温、味甘甜,入肝脾经,具有益气、主脾化食、补血化瘀等功效,还兼顾散寒止痛的功效。因此,女性因受寒、淤血所导致的额行经不利、痛经、月经暗红和腹冷痛等症状,喝姜汤红糖水能达到治疗以及缓解的作用。

姜汤红糖水外敷可排毒

姜汤红糖水用于外敷还可排毒,如果遇到蜜蜂蛰了,被蜜蜂蛰的部位又红又肿疼痛难忍的时候,可用高浓度的姜汤红糖水敷在红肿处,能减轻疼红,红肿也会逐渐消失。

八类人怕感冒,中医用好姜糖水也能抑制流感

生活中有一部分人特别不喜欢过冬天,为什么呢?因为每次只要一爆发流感,这些人就百分之百中镖,每次感冒都是从喉咙有轻微的不舒服开始,接着就是快速恶化,就连咳嗽、流涕,身体也开始发热,整天里身体疲惫不堪,头疼欲裂,甚至还有人爆发中耳炎、急性鼻窦炎、化脓性咽炎、气管炎等比较严重的疾病。

一般发现自己中了感冒,家里老人会说,喝点姜糖水,睡一觉就好了。中医讲究辨证论治,姜糖水的确有驱除感冒的功效,但仅适用于感冒还没发生、快要发生的时候,此时多属风寒表证,生姜药性辛温,能发汗解表,祛风散寒。但如果已经有喉咙痛等发炎的症状了,感冒已属热,这时再喝姜糖水,反而会火上加火,感冒的症状会越来越严重。

防流感,避免风邪、寒邪入侵

因为流行感冒多是由病毒引起的,所以要预防流感或感冒没有别的方法,首要是避免被感染,并应提高自身的免疫力,只要免疫力高了,流感就不容易找上门,而提升免疫力的方法,也可以透过饮食和生活习惯的方式,作为日常生活的保养。

从中医观点来看,流感也是一种感冒,而感冒与外来的风邪、寒邪入侵人体有关,简单来说,就好比人吹冷风时,或在寒冷的气温下,身体为了要对抗环境,这时免疫力就会下降,于是容易造成呼吸道的感染,引起喉咙痛、咳嗽、流鼻涕等感冒症状。

八类人容易患感冒流感

所有疾病都与人体的自我防御有关,也就是受自身免疫力的强弱主导,有些免疫力较强的人,气温下探 8℃都不觉得冷,但免疫力较弱的人,温度略有变化就受不了,这样的族群当然容易感冒,所以,容易感冒的人,也就是自身免疫力较低的族群,主要是以下八类人:

1、有慢性呼吸道疾病的人:例如慢性鼻窦炎、哮喘,或支气管炎的人,这些人因为上下呼吸道功能敏感,尤其以小孩及老人最为明显,当一受寒,风邪或寒邪就容易入侵身体,引起感冒。

2、月经前后、生产后的女性:因月经周期前后、生产后身体变得比较敏感,免疫力也较低。

3、手术后的患者:有些人手术后抵抗力较低,特别容易受到环境的影响,感染到感冒,所以,探访病患时,应戴口罩、勤用酒精消毒。

4、睡眠过多或不足的人:睡太少免疫力会变差,但其实睡太多时,人体血液循环会变慢,同样会导致免疫力降低。

5、不运动的人:运动会增加身体的血液循环、增强代谢能力。不运动的人,会造成白血球功能过低,进而削弱抵抗外来病菌的能力。

6、过度减肥的人:短时间过度减肥的人,容易造成免疫力突然下降,引起感冒的可能。

7、肠胃功能不佳的人:有便秘困扰的民众,因体内容易堆积毒素,感冒机率也因此较高。

8、有抽烟或喝酒的人。

易感人群可以有效防治感冒

经过以上的介绍,我们能发现,针对感冒的易感人群,可以通过以下的方式来防治:快发生感冒时,身体出现轻微症状,如比较怕冷,容易受寒,就要特别注意感冒可能快找上门了。此时,可以适量饮用姜糖水,将生姜放入煮沸的水里煮约 10 分钟,或可加入红糖,当作饮料,连续喝 1-2 天,可以抑制感冒的发生。

如果出现感冒症状后,应要摄取维生素 C 较高的食物,比如适量喝杨桃汁、柠檬汁等蔬果饮料,而若有发烧症状时,也可以适量的摄取盐水,帮助体内电解质平衡。如果症状进一步恶化,应及时去看医生,以防发生并发症。

姜汤种类有红糖姜汤,可乐姜汤,生姜红糖水,大枣姜汤。

下面介绍一下红糖姜汤的做法。

红糖姜汤是一种以生姜和红糖为原料的饮品,具有温经养血活血功

方法制作材料

主料:姜20克,枣(干)15克[1]

辅料:赤砂糖50克

制作方法

将红糖、煎煮20分钟后,加入生姜(切片)盖严,再煎5分钟即可。

可乐和大枣姜汤,方法同上。

注意事项

姜汤早上喝的效果比较好。

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