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今日三伏第几天查询
三伏状态
未入伏
今日公历
6月29日
今日干支
甲戌日
初伏
7月14日庚寅（距今15天）
中伏
7月24日-8月12日
末伏
8月13日-8月22日
夏至
已过6月21日
2026三伏日期
初伏开始
7月14日
初伏结束: 7月23日
初伏天数: 10天
中伏开始
7月24日
中伏结束: 8月12日
中伏天数: 20天
末伏开始
8月13日
末伏结束: 8月22日
末伏天数: 10天
三伏倒计时
距初伏开始
15天
距初伏结束
24天
距中伏开始
25天
距中伏结束
44天
距末伏开始
45天
距末伏结束
54天
三伏阶段特征
初伏含义
头伏，暑天开始
初伏气候
炎热渐起
中伏含义
二伏，最热阶段
中伏气候
高温高湿
末伏含义
三伏，俗称秋老虎
末伏气候
早晚渐凉
三伏饮食习俗
初伏食俗
头伏饺子
中伏食俗
二伏面
末伏食俗
三伏烙饼摊鸡蛋
伏羊节
喝羊肉汤
消暑饮品
酸梅汤
进补食物
绿豆汤
三伏养生宜忌
饮食
宜
清淡
冷饮
忌
过量
作息
宜
午休
运动
忌
剧烈
着装
宜
透气
空调
忌
久吹
今日入伏前准备
防暑物品
备凉茶防晒
衣物
透气衣物
饮食
开始清淡饮食
锻炼
适当户外适应炎热
居家
检查空调风扇
睡眠
保证充足睡眠
近三年三伏对比
| 2024初伏 | 2024中伏 | 2024末伏 | |
|---|---|---|---|
| 2024 | 7月15日-7月24日 | 7月25日-8月13日 | 8月14日-8月23日 |
| 2025 | 7月20日-7月29日 | 7月30日-8月8日 | 8月9日-8月18日 |
| 2026 | 7月14日-7月23日 | 7月24日-8月12日 | 8月13日-8月22日 |
夏至后庚日表
1
第一庚日
6月24日庚午
2
第二庚日
7月4日庚辰
3
第三庚日
7月14日庚寅（初伏）
4
第四庚日
7月24日庚子（中伏）
5
第五庚日
8月3日庚戌
6
第六庚日
8月13日庚申（末伏）
今日庚日情况
今日干支
甲戌日
是否为庚日
否
上一庚日
6月24日庚午
下一庚日
7月4日庚辰
距上一庚日
5天
距下一庚日
5天
