我们知道我们肠道里有很多益菌群,正因为有了这么多益菌群,才能调节我们消化功能。有时肠道生病了腹泻,便秘等,就很容易导肠道益菌圈失衡。今天小编介绍一下双歧杆菌乳杆菌...